Ako správne zmerať chodidlo a zvoliť ideálnu veľkosť obuvi
Vybrať správnu veľkosť topánok môže byť niekedy výzva – najmä ak objednávate online. S týmto jednoduchým návodom však zmeriate chodidlá presne a nájdete veľkosť, ktorá vám perfektne sadne.
Čo budete potrebovať
- čistý papier (formát A4 postačí),
- ceruzku,
- pravítko alebo meter,
- pevnú stenu a ideálne niekoho, kto vám môže pomôcť.
Postup merania:
- Pripravte si priestor.
Postavte sa bosí/á na papier, ktorý položíte k pevnej, rovnej stene. Päta by mala byť pritisnutá priamo ku stene – papier zarovnajte tak, aby jeho okraj lícoval so stenou. - Zaťaženie je kľúčové.
Preneste plnú váhu na meranú nohu. To je dôležité – zaťažené chodidlo sa mierne predĺži, a tým získate presnejší údaj pre výber veľkosti. - Označte najdlhší bod.
Pomocou ceruzky označte na papieri miesto, ktoré je od steny najvzdialenejšie – teda najdlhší bod chodidla. Každý má trochu iný tvar nohy, preto sa tento bod nemusí nachádzať vždy na rovnakom mieste. - Zmerajte dĺžku.
Pravítkom zmerajte vzdialenosť medzi okrajom papiera (teda stenou) a značkou. To je dĺžka vášho chodidla v centimetroch. - Nezabudnite na druhú nohu.
Opakujte postup aj pre druhé chodidlo. Často nie sú obe nohy rovnako dlhé – rozdiel môže byť aj niekoľko milimetrov až centimetrov. Pri výbere veľkosti sa riaďte tou dlhšou hodnotou.
Nadmerok – prečo je dôležitý?
K dĺžke chodidla je potrebné pridať tzv. nadmerok – teda priestor navyše, ktorý umožní prirodzený pohyb nohy počas chôdze, najmä v barefoot obuvi.
- Pre dospelých odporúčame 6 až 10 mm,
- u detskej obuvi 10 až 12 mm.
Tento priestor je nevyhnutný – chráni prsty pri došľape a umožňuje, aby sa noha v topánke voľne pohybovala bez tlaku a nárazu do špičky.
Výber veľkosti:
Sčítajte:
dĺžka chodidla + nadmerok = ideálna dĺžka vnútornnej stielky.
Napríklad:
Zmeriate-li dĺžku nohy 25 cm, pripočítajte nadmerok a hľadajte veľkosť s vnútornou stielkou dlhú 25,6 až 26 cm.
Pozor – každý model má svoju vlastnú veľkostnú tabuľku.
Veľkosti sa medzi konkrétnymi modelmi môžu líšiť, preto odporúčame si u každého produktu dôkladne overiť rozmery.
Prvý barefoot? Možno vás prekvapí priestor v topánke.
Ak sa s barefoot obuvou len zoznamujete, môže sa vám zdať, že máte vpredu až príliš veľa miesta. Ale práve tento priestor je zásadný pre správnu funkciu chodidla – poskytuje voľnosť, podporuje prirodzený pohyb a napodobňuje chôdzu naboso.
Stále si nie ste istí?
Nevadí! Pošlite nám správu, radi vám pomôžeme s meraním a výberom vhodnej veľkosti.
